金鲳鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思，是深受东谈主们醒主义海鲜之一。它不仅养分丰富，还适合多种烹调形势，底下先容几种简便又可口的作念法。 太原304不锈钢冷轧板加工_山西不锈钢冷轧板厂家_太原不锈钢冷轧板定制-首页 当先推选“香煎金鲳鱼”，将鱼洗净擦干，用盐和料酒腌制移时，热锅冷油煎至两面金黄，撒上葱丝和辣椒，香气扑鼻，口感外酥里嫩。 其次是“清蒸金鲳鱼”，这是保留原汁原味的最好圭臬。鱼身划几刀，放姜片和葱段，淋上酱油和热油，蒸8-10分钟即可，鲜好意思无比。 再者，“红烧金鲳鱼”也相等受迎接。先将鱼

黄花鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思上海策浩恩网络科技有限公司，是家常菜中的佳品。底下先容一种简便又可口的作念法——香煎黄花鱼。 于不同的博客 率先，准备崭新黄花鱼一条，计帐干净后两面划几刀，用厨房纸吸干水分。接着，加入适量盐、料酒和姜片腌制10分钟去腥。 热锅凉油，将黄花鱼放入锅中，小火慢煎至两面金黄，约3-4分钟。煎的历程中不要时时翻动，以免鱼皮窒碍。煎好后盛出备用。 随后，在锅中留少量油，加入葱段、姜片爆香，再放入煎好的黄花鱼，倒入适量生抽、少量糖和净水，大火烧开后转小火焖煮5分钟，让鱼肉充分接